Univers Musculation
Progresse, charge après charge
Fynto retient chaque charge que tu valides et te propose le cran au-dessus à la séance suivante. Le reste s'adapte aussi : ton niveau, ton énergie du jour, ton lieu, ton matériel.
Fynto retient chaque charge que tu valides et te propose le cran au-dessus à la séance suivante. Le reste s'adapte aussi : ton niveau, ton énergie du jour, ton lieu, ton matériel.
Fynto connaît tes performances, mémorise tes charges, analyse ta progression et ta récupération — puis compose ta prochaine séance à partir de tout ça.
Séries, répétitions, durée, fréquence cardiaque : chaque séance que tu termines est enregistrée.
Exercice par exercice, le poids que tu valides est gardé en mémoire — avec tout l'historique.
Sommeil, fréquence cardiaque au repos, charge des sept derniers jours, ressenti : ton score de forme et de récupération.
Le volume et l'intensité suivent ta forme du jour, et les charges repartent de tes vrais kilos — un cran au-dessus.
À chaque exercice, tu valides la charge que tu as réellement soulevée. Fynto la garde en mémoire — et à la séance suivante, le sélecteur s'ouvre déjà un cran au-dessus.
Échauffement, circuit principal, retour au calme : chaque exercice est illustré en vidéo, avec ses répétitions, ses temps de repos et ses charges.
Dis au coach où tu t'entraînes et ce que tu as sous la main : il alterne intelligemment entre exercices au poids du corps et exercices avec ton matériel.
Le builder te laisse composer ta séance exercice par exercice dans le catalogue complet — et les programmes multi-semaines te guident vers ton objectif : perte de gras, silhouette, jambes & fessiers…
Fynto est disponible dès maintenant sur l'App Store. Android en accès anticipé.