Certains jours, tu sais exactement ce que tu veux faire. Le builder te laisse composer ta séance toi-même : tes exercices, tes séries, tes charges, ton ordre. Et si un exercice manque, tu le crées.
Pas de tableur, pas de fiche papier. Tout se fait à l'écran, et la séance part comme n'importe quelle autre.
Cherche par nom, filtre par zone du corps, fais défiler les cartes illustrées. Un appui et l'exercice est sélectionné.
Répétitions ou durée, nombre de séries, temps de repos, poids du corps ou charge : tu décides de tout, exercice par exercice.
Réorganise l'ordre d'un appui long, vérifie la durée estimée, et c'est parti — avec les chronos, les vidéos et le coach.
Le même catalogue que celui des séances générées : chaque exercice a sa photo, sa zone musculaire et ses repères de travail.
Pour chaque exercice, tu choisis la façon dont tu veux le travailler. Les valeurs arrivent déjà pré-remplies, il ne reste qu'à ajuster.
La liste se construit sous tes yeux, avec la durée estimée qui se met à jour à chaque ajout.
Un mouvement de ton kiné, une machine de ta salle, un sport bien à toi : ajoute-le une fois, il reste dans ton catalogue sous le filtre « Mes exos ».
Le builder est là pour les jours où tu veux décider. Le reste du temps, le coach s'en charge — et il tient compte de ta forme du jour.
Fynto est disponible dès maintenant sur l'App Store. Android en accès anticipé.